林恩太太还教我如何制作2杯保湿水，一碗1碗，加3片生。
用作垄的材料主要用于脾脏和水分，例如糖果，糯米，小扁豆，红豆，lo和玉米。
糯米对水分和脾脏最有效，但是糯米很冷，需要在垄前煮熟。
这不仅为您的角色提供了完整的游戏，还为您的身体提供了完整的游戏。
[薏米薏红豆粥]
原料：糯米50克红豆50克龙眼50克红糖30克
做法：将糯米洗净后，炒熟即可食用，然后将红豆洗净20分钟。
将所有食材倒入锅中，加少量水煮沸2小时，直到糯米煮熟并炒香为止。
[薏米山药粥]
原料：糯米30g？糯米50g 30g？
实践：您是否将糯米炒香，洗净糯米并剥去皮？请爱洗。
将所有食材倒入电压力锅中，然后按压锅脊。
减压后，加糖吃。
您觉得简单又美味的是什么？
对于那些想要摆脱寒冷和寒冷的人！
摘要：您是否曾经吃过生吃浸泡过的醋？
还有其他好的除湿方法吗？
